Bonjour voila sa fai presque 15 jours que jai arreter de fumer ,jai commencer ver 17 ans occasionnellement puis vers 20 ans javais mon salaire donc de plus en plus fumer jusqua devenir son esclave certe je ne fumais pas 10 petard tt les jours mai bien 3ou 4 gros petard tt les soirs dc cetait une grosse habitude la ca fai 2 semaines g arreter du jours au lendemain car je depenser trop de tunes dedans ,je conduis tt les jours et sa devient de plus en plus avec ses test salivaires ,puis sa me procurer plu de plaisir quand je fumais mai kom g t accro je ne pouvais mempecher ,et je devenais ou gt flemard je preferais rester chez moi misoler que mouvrir au monde ,tt ce que je peux dire c que c dur dur de faire sans la 1ere semaine je mendormais ver 4ou 5h du mat facile insomnie koi ,puis vienne ses transpirations la nuit et le matin quand je me reveil c comme ci javais fais un marathon g mal au jambes je suis hs koi ,puis les reves que je fai ou je pe tout decrire quand je me leve mai sa c rien au contraire ,je suis aussi irritable pui ya le rytme cardiaque un pe plus elever je le sens quan je me pose avan de dormir . ce matin en me REVEILLANT cool un pe moins hs certe ya manque je viens dacquerir un chien jen profite pr lui faire ees sacrees balade a tte heure encore hier soir a 2h du mat lol c con mai sa fai du bien la journee je naprehende plus de prendre le volant et bouger avec ma femme et mes filles on par ver 14h je rentre ver 19h et de tps en tps je me bois une bonne rince cochon lol la jai envie dequiper ma voiture de me faire des petit plaisir et bricoler pr occuper lesprit ,jai arreter sans medoc ni medecin mai avec une femme en or ki me soutien car des larmes jen ai verser mai fallai evacuer aujourdui pr lamour de mes filles et ma femme je lacherai rien et de jours en jours sa ira mieu meme si sa pren des moi ,mon frere ma proposer de fumer avec hier g reussi a dire nan meme une taf cmort et meme si c dur je lacherai pas car 15 jrs sans fume du tout je me di ke cest un bon debut enfin g augmenter la cleup ca c clair g 32 ans et je veux croquer la vie et me remette au sport COURAGE a vs ce qui arrete la fume on en sortira gagnant sur tt les points car sa rapporte rien g perdu trop dargent et beaucoup de chose a cause de sa