Salut ,
Moi perso quand les plantes sont en croissance je descends la lampe beaucoup plus bas mais tout en restant au minimum a 30cm des plantes et j'utilise une ampoule 400w et pour la flo je passe sur ampoule 600w et augmente la hauteur Au fur et à mesure qu'elles grandissent tout en veillant à rester au minimum a 30cm au dessus ,
Pour ce qui est du réglage de l'intensité. J'avais une sylvania 600w dual spectre avec laquelle je switché de 400w a 600w puis en fin de flow a 660w tout s'est bien passé la première cession.
Mais dès le début de ma 2em cession, je retrouvai