salut @Oreus
concernant ta box croissance
j'en ai une avec a peu pret le meme volume avec 4x20w en cosmorow croissance en les allumant au besoin
de 20w au semis jusqu'a 80w pour 4 plants en 5l d'une cinquantaine de jours
cela fonctionne correctement a mon gout car j'ai le temps que la box flo se vide
par contre si tu part sur les cosmo leurs alims sont horriblement cheres et peuvent etre remplacé par une alim 24 v chez aliexpress + 4 fiches au prix de quelques soudure
et pour ta box de flo je ne peux vraiment te conseiller