Hey *****miste
Tu dis vouloir limiter le stretch, mais avec la MH ne serait ce pas le contraire ?, car c'est une phase de forte croissance, et le spectre de la MH est particulièrement adapté a la croissance..
Sinon pour limiter le stretch, avant de passer en 12/12 tu laisse tes plantes 36 h dans le noir
A plus, peace