Avec tout ce qui est écrit ici, je me suis dis : t as du bon zamal en quantité, du lait entier ... Bah voilà !
J'ai préparer les feuilles (eau chaude 20 min), puis lait à chauffer avec (30min).
J'ai bu mon lait au chocolat il y a 20 minutes environ et un léger effet commence. J'ai bu pour le moment que la moitié, pour voir déjà ou ça me mène et si je le finis pour mon goûter à 16 h lol ...
(edit : j'ai finalement bu en entier le lait, 45 minutes apres ... vais je tripper haut et fort d'un coup ? vais-je le regretter ? lol)
J'avais pas envi de fumer cet apres midi, et pourtant l'envi