Kayaman02

salut, j'ai vu ton post, si tu galère va dans un magasin bio ou une herboristerie et prend de la marjolaine, du tilleul, de la lavande et éventuellement de l'aubépine tout ça en synergie (en infusion) se sont des plantes qui ont un effet calmant et qui peuvent t'aider mais n'oublie pas ça va soigner tes symptôme mais pas la cause (ta dépendance) c'est pas une critique mais u...