Comme beaucoup l'ont dit, si tu veux arrêter les douilles (juste arrêter de couler des douilles, pas arrêter de fumer), tu devrais passer par une a 2 semaine d'abstinence TOTAL. Et quand je dis TOTAL c'est pas une p'tite late par ci par là, non, c'est vraiment RIEN pendant le temps que tu te sera donné.
Ça demande beaucoup d'effort, je suis passé par là, même si j'en tirais moins que toi.
Cependant tu es tellement heureux a la fin de cette période de te sentir défoncé avec un seul join
Quoi qu'il en soit, faire des pauses sans bedo (ou douille) est pour moi la meilleur façon de fu
