gogira

Personnellement, je suis d'accord sur le fait de fumer 1h30 a 2h00 avant d'aller se coucher, pour en avoir fait l'expérience cette semaine, le sommeil le plus réparateur que j'ai pu trouver en fumant est de profiter de la descente de l'effet pendant que tes muscles sont encore relâchées. Cela m'évite de penser des heures en me tournant dans mon lit, mais aussi de ne pas être trop canné le lendemain. Bonne soirée