Salut
Vastes sont tes demandes...
Difficile de te répondre, il faut avant tout définir :
- ton budget exact
- l'espace, le volume que tu peux dédier à ta culture.
Concernant l'éclairage, tes questions ont leurs réponses dans la guide, mais si tu veux faire simple, une hps ou une mg flo peuvent suivre tes petites de A à Z.
Prend le temps de bien etudier le site, rien ne sert d'aller trop vite.
Dernier conseil, pour une première session, ou les risques d'erreurs sont importants, du au "rodage" de la box (climat...) et du jardinnier, j'éviterais d'investir sur des seeds