Salut iceman,
La taille des tiges (en hauteur) doit être le plus court possible,donc n'éloigne pas ta lampe.
Si tu parle de la grosseur des tiges, il faut ajouter un autre ventilo qui souffle sur tes plants pour les fortifier.
Concernant ta lampes tu devrait au contraire la rapprocher à 4-5 cm, avec le petit ventilo qui souffle sur tes plants, tu ne devrait pas avoir de problème de chaleur.
J'espère que ça peut t'aider, mais attend peut-être l'avis de cultivateurs plus expérimenté que moi.
Bonne culture à toi.