Re,
venons en aux faits , comme tu le demandes, Dark27dog.
c'est ce que je ferais, changer le maximum de substrat sans abimer les racines et rempoter dans de plus petits pots, plus petits, certain que la masse racinaire rentrerait, mais sans arroser vu que le centre du substrat doit être humide.
Je te le conseille, ainsi que d'arrêter de les traumatiser, lis beaucoup à la place, elles te le rendront.
++
nb une plante témoin dans ton coffre ouvert (pollution lumineuse?) serait un plus