deja vu la taille de ton placo , les deux choix sont bon apres il reste a choisir en fonction des parametres precedement indiqués.
pour ce qui est du choix en fonction des boutures, il est vrai qu'il n'est pas evident, mais etant donné que tu as deja un reflecteur et une douille, autant prendre une Mg.
apres au niveau du reflecteur qu'il soit martelé ou non, oui cela doit forcement avoir un impact, mais sache que moi je fait croitre en mg avec reflecteur martelé et tout ce passe tres bien !
aussi vu les dimension de ton placo une 250w mg est peu etre un peu trop, ( il nous manqu