En fait le one bud est efficace seulement si tu géres un roulement continu entre le placo croissance/plant mere pour les boutures et le placo flo... Après une culture avec des plants bien développés te donnera forcement plus que du one bud.
Pour l'histoire des 4 plants par m², tu peux mettre 4 plants voir meme 1 et tu fais une croissance très longue (2/3 mois) pour qu'il développe bcp de bud. Après, c'est plus simple et rentable de trouver un compromis, style 9-12 plants par m² avec 1 mois/1,5 mois.
Moi perso, mais après c'est mon avis, je mettrais des pots de 11L (plus tes pots sont g