L'adjuste a wing, de par sa forme, régule tout seul la chaleur.... en plus généralement ils vendent un mchin en alu qui se colle a l'ampoule et qui permet de la refroidir encore plus !
En gros, ajdjustawing + 400W = aucune chaleur ! (c'est ce que m'a dit mon growshop)
Mais attention : Les adjuste a wing vendu sur ind... a pas cher sont des contrefacons.