Sincérement,que tu prenne l'une ou l'autre,les résulats seront à peu prés les mémes,la MG tu va la payer plus cher mais le faible dégagement de chaleur est vraiment cool à gérer et l'efficacité en croissance d'une MG flo est trés élevé par rapport à celle d'une HPS,bref pour moi,dans ces wattages là,y'a pas photo,les MG c'est top!
Sinon,le one bud est la meilleure technique en rendement/temps,y'a pas mieux,le SCROG avec sa plus longue croissance n'est que perte de temps(à part bien sur pour celui qui est limité sur le nombre de plants et qui n'a donc pas d'autres choix pour bien optimiser.