Salut,
OU alors, t'achete un sac de rando, 4 bidons de 5L, et sincerement, si t'es pas capable de marcher 15min avec 20kg sur le dos, reprend le sport et arrete la fumette mec…
Enfin, ceci était un message peu objectif d'un guide de montagne, si t'arrives à optimiser ta flemme alors why not ^^.
La bise, ++