Impression de ne plus rêver ?

[Valshjr 1]

Bonsoir à toutes et à tous. 

Voilà maintenant plusieurs années (environ 3 ans) que j'utilise le cannabis, principalement de l'Indica afin de soulager mes insomnies chroniques, néanmoins je suis sujet à de nombreuses inquiétudes, et notamment à un dilemme cornellien. En effet, et ce n'est probablement qu'une impression, j'ai le sentiment de rêver de moins en moins, et de souffrir d'un sommeil très peu réparateur. 
Je suis certain de la qualité du produit que j'utilise (cultivé en extérieur, en pleine nature par des gens cultivant le cannabis depuis une vingtaine d'année, que je connais de longue date, et qui sont des amis proches). J'ai tout d'abord investi dans un vaporisateur, pensant que cela venait peut être du tabac, puis ai réduit les dosages, pour enfin tenter un sevrage complet. Rien à faire, je ne dors pas sans mon herbe, et quand je dors, j'ai l'impression de n'avoir dormi qu'une heure, et mal.

Ce problème est récent, et n'est apparu qu'il y a 1 mois environ, et avant cela j'ai consulté une plétor de médecins spécialistes, n'ayant pas réussi à régler ce désagrément.

Je suis à la recherche de témoignages, de conseils avisés, et/ou de documents me permettant de trouver une alternative à mon problème. 

En plus de ma consommation "médicinale", il m'arrive aussi de consommer à des fins récréatives, mais de façon moins récurrente. (une fois par semaine). 
Merci de votre lecture, 

Paix et amour.

[bigbudo 6 425]

Salut Valshjr,

 

je pense qu'une herbe avec un taut élevé de CBD te conviendrai, quelles sont les variétés que tu consommes ?

 

Cannabicalement,

 

 

par exemple la critical Mass CBD, de dinafem

la Médical Mass, de Royal queen seeds

laCBD Medi Haze , de CBD Crew

 

Mais évidement, même si tes amis serais daccord pour en planter, il faudrai attendre l'année prochaine, à moins qu'ils ne fassent de l'in aussi.

Modifié juin 16, 2015 par Jim

[Invité Machintruc]

Hello,

 

Oui je rebondis sur ce qui est dit plus haut, une variété indica forte en thc et peu de cbd te fatiguera au petit matin, surtout si récolter les têtes bien brune.

 

Il te faut une variété forte en cbd pour le soir.

 

Bye.

[Etranje 2 589]

Salut,

 

Dans la mesure ou ça fait trois ans que tu semble consommer à peu près la même chose et qu'il n'y a qu'un mois que tu as observé un changement, le (ou les) strain ne semble pas en cause?

 

Si tu dors mais que tu te réveilles fatigué, ça peut être des apnées du sommeil par exemple? Le sommeil se complique de plus en plus en vieillissant aussi?Un petit détour chez le medecin?

 

Bon courage

a+

[Jim 4 777]

plop, 

 

ceci pourra certainement te donner une réponse  

 

https://www.cannaweed.com/topic/26012-le-sommeil-sous-cannabis-nest-pas-r%C3%A9parateur-quelques-interogations/

 

il y a d'autres sujets, articles, ,news qui en parle sur le forum.

 

Le soucis n étant ni dans la qualité du produit, ni dans le strain , mais dans le produit en lui même.

Le cannabis empêche un des cycle de sommeil , ce qui fait que beaucoup de fumeur ne rêve pas puisque ce cycle est celui des rêves. 

 

Si tu te couche sous l emprise du  produit alors ton sommeil ne sera pas réparateur puisque ton cerveau sera lui en très grande activité et pas sur  " off ".

 

Suite à une lecture j'ai vu un étude qui expliqué que les fumer de cannabis ( THC) ne rêvé pas. 

Les fumeurs  qui on consommé sur cannabis ( CBD) on rêvé ou rêvé de nouveau.

 

Bref j'ai essayer le machin et en effet sous CBD le sommeil est moins agité et pas de réveille en vrac coprésidence ou  psychosomatique  peut être mais ça ne coûte rein d' essayer

 

ou bien même faire une pose en termes de consommation de cannabis  .

 

 

++ 

[Valshjr 1]

Merci à tous pour vos réponses très constructives,

La variété que je consomme est de la Ice il me semble, pour réponde au premier poste.

Quelqu'un pourrait m'expliquer la différence entre THC et CBD ? En effet, je sais qu'ils sont tout deux des cannabinoïdes présents dans la plante, mais en quoi l'un m'aiderait plus que l'autre ?


Pour répondre à organomodo, j'ai déjà essayé de me sevrer, mais, dès lors, quasiment impossible de dormir, ou alors très peu, du coup j'ai un peu l'impression d'être rentré dans un cercle de besoin -> consommation, et non d'envie -> consommation.. Les nuits blanches tout les trois jours, c'est pas très vivable. J'ai arrêté le cafe, le thé et tout autre forme de stimulant (malgré une consommation faible, de l'ordre de un par jour, le matin pour se sortir du gaz) il y'a deux semaines, et le résultat est toujours le même.

Enfin, pour répondre à Etranje, j'ai déjà consulté les semaines précédentes et évoqué le problème d'apné du sommeil, et mon medecin est formel sur le fait que je suis en parfaite santé, malgré une grosse fatigue. J'ai même pensé à rencontrer un psychiatre, dans le but de déterminer si les causes des mes maux n'étaient pas psychosomatiques. Et puis j'ai réalisé qu'une séance coutait 60 boules, et donc j'ai décidé d'investir dans un restau avec ma copine.

Merci de votre lecture.

Paix et Amour

[Jim 4 777]

Re,

 

Le thc comme tu le sais est psychotrope et agit sur ton psychisme et ton corps. Et donc te met en vrac mentalement et physiquement

 

Le cbd de ce Je j'ai pu constaté ne met pas le cerveau en vrac pas de confusion pas de High pas d idée en vrac bref tu est pasfaitement lucide .

 

Mais ! Physiquement tu es décontracté , apaisée, pas stressé , juste bien soulagé enfaite c est proche mais ta pas ce côté hit dans la tête.

 

Et puisque le cbd n agit pas comme le thc je suppose que sa change la donne .

 

Je ne te donne qu' un retour d expérience et de test .

Après une bonne journée un pet de thc me casse sa me met en vrac et je suis explosé et souvent je m endort du à la defonce.

 

La même chose avec du cbd je reste actif lucide et je tombe pas comme une merde. Le sommeil arrive doucement . C est le fait d être décontracté ,enveloppé qui m endort .

 

Voilà voial

+++

[Al4Haze 59]

Salut,

 

Le THC est un psychoactif, alors ton cerveau est encore en activité "consciente" la nuit. Tu te passe donc du sommeil paradoxal qui est là pour rêver. Le subconscient, l'"inconscient" qui répare tes erreurs de ta journée en prévoyant ta journée du lendemain. Au départ de la consommation de cannabis celui diminue voir disparaît au fil du temps. Il est donc déconseillé du fumer une herbe charger en THC avant de dormir, encore plus si c'est une sativa.

 

Comme dis plus haut une herbe orienté CBD serait plus conseillé car elle n'agit pas sur les même récepteurs. Tu retrouvera ton mental et elle n'agira que sur ton physique et non sur ton psychisme. Elle te détendra les muscles pour dormir ce qui fera un sommeil bien réparateur pour ton corps. A l'inverse le THC laisse le cerveau en activité et tu sera encore noué de raideurs musculaires. Ce qui n'est pas réparateur du tout. Comme le CBD "annule" le THC je te conseillerait donc des variété ayant pour ration au moi 1:1 voir même (thc)1:2(cbd) ça serait encore mieux.

Chaque herbes à son utilisation.

 

Bonne chance pour ce retour dans le monde des songes.

A+

Modifié juin 17, 2015 par Al4Haze

[trumpette 1 261]

Plop,

 

Enfin, pour répondre à Etranje, j'ai déjà consulté les semaines précédentes et évoqué le problème d'apné du sommeil, et mon medecin est formel sur le fait que je suis en parfaite santé, malgré une grosse fatigue. J'ai même pensé à rencontrer un psychiatre, dans le but de déterminer si les causes des mes maux n'étaient pas psychosomatiques. Et puis j'ai réalisé qu'une séance coutait 60 boules, et donc j'ai décidé d'investir dans un restau avec ma copine.

Merci de votre lecture.

Paix et Amour

 

Pour revenir sur l'apnée du sommeil, un ami proche en est atteint, au début il ne comprenait pas pourquoi il se reveiller fatigué, mous toute la journée etc. Son médecin, comme le tien, lui disais qu'il etait en parfaite santé.

 

Mais le truc, c'est que aucun medecin généraliste, ou même en cabinet ne peut savoir si OUI ou NON tu fais de l'apnée du sommeil, le seul moyen étant une nuit à l'hôpital relié à des machines pour contrôler ta respiration, EEG, etc

C'est à cette seule suite que tu le sauras.

Il y a des signes qui peuvent te le dire, mais le diagnostique final sera obligatoirement fait à l'hôpital.

 

Depuis mon ami a changer de médecin, est relié à une machine la nuit (chiante pour les potes qui dorment chez lui....) mais il dort bien mieux, et son sommeil est réparateur.

 

Je ne dis pas que tu as cela, loin de là, mais pour le vérifier il y a un moyen.

Et si jamais c'est cela, combiné à de fortes doses de THC avant le sommeil, j'imagine que ça complique encore le tout.

 

Peace

[Invité Machintruc]

Hello,

 

Si je peux apporter mon humble avis...

 

Mon corp se régénére du façon différente effectivement mais je suis bien content car je ne fait plus tout ces rêves stupide et affreux qui venait pertuber mon "sommeil".

 

Il me semble que comme tout médicament il est quelques effets secondaire effectivement comme une certaine lourdeur le matin.

 

Par rapport a'l'epoque ou je ne consommait pas je passe de bien meilleur journée !

 

Apres une bonne journée sport, weed, amourje m'en fous de ne plus rêver, ma vie est ici et maintenant, pas la nuit !

 

Bonne soiree et bonne nuit.

[Valshjr 1]

Bonjour à tous. 

Voilà maintenant un mois et demi que j'ai appliqué certains de vos conseils. Je me suis mis à cultiver en intérieur (c'est un de ces bordel.. je n'ai absolument pas la main verte. Mais j'apprends, et j'avoue en tirer un grand plaisir et une certaine fierté.) une variété forte en CBD (de la Royal Queen, de chez Royal Medicine) et j'ai hâte de récolter.
Néanmoins, mes insomnies sont de plus en plus importantes, au point que je suis en permanence dans un état entre le sommeil et l'éveil. Je ne pense pas que le cannabis en soit la cause, étant donné que j'ai tenté un sevrage brutal, sans succès. (Je n'ai pas fumé depuis que j'ai commencé à cultiver.)
 
Je ne suis ni de nature stressé, ni un angoissé de la vie. Cet état devient juste intenable, et je suis à la recherche de solutions alternatives aux médecines traditionnelles. On m'a bourré de cachetons, et ça n'a fait qu'empirer. 

Je suis à la recherche de livres, de documents, d'essais francophones ou anglophones traitant du sommeil et du rapport étroit qu'il entretient avec le cannabis. Etant professeur de Lettres, la complexité littéraire ne m'effraie pas. J'ai pourtant épluché le net, et y ai trouvé un peu de tout, sans pour autant tomber sur quelque chose d'avéré, et surtout de fiable à 100%
Tout ce que j'ai trouvé n'était qu'évasif, et sans précision. Auriez-vous des sources, viables, scientifiques, constituées de témoignages véridiques à me proposer ? Honnêtement, je suis aujourd'hui dans l'impasse, et ma maigre culture demeure mon seul espoir de retrouver un aersatz de sommeil stable. 

En vous remerciant d'avance pour votre sympathie et votre aide,
Paix et amour.

[LairDesVosges 258]

Hello,

 

je suppose que tu as essayé tous les trucs pour dormir ? Tu connais celui de se passer les jambes sous l'eau froide avant d'aller au pieu ? Le sang part dans les jambes et ça te décongestionne la tête. Chez moi ça marche plutôt pas mal, mais mes insomnies sont beaucoup moins fréquentes que les tiennes et durent moins longtemps.

 

LADV

[Invité Machintruc]

Hello,

 

Tu vas voir quand t'aura de l'indica bien mur...tu pensera plus a tout ca et tu fera des gros dodo.

 

Peace man.

[alesc 157]

Hello,

ce qu'il faut voir aussi,c 'est tes conditions avant sommeil.

 

Je ne sais pas si tu es utilisateur d'écrans avant de te coucher,mais c 'est à proscrire, cela créer une excitation dans ton cerveau. Par ailleurs, concernant ton alimentation, il ne faut pas manger trop riche le soir, et si tu peux termine ton repas avec une tisane, c'est bien! Tu peux compléter avec des extraits de valeriane/houblon, ça aide à la détente et à l'endormissement.

L'espace dans lequel tu dors est important aussi,est il agréable, ou ça ressemble plus a un chagriner? C'est con,mais ça à son importance!  

 

En gros, je pense que la solution ne viendra pas forcément d'un changement d'herbe, mais plus de changements sur tes habitudes et ton alimentation.  

 

Bonne journée copain 

[evilweedondark 29]

Bonjour :

 

Pour moi fume avant de te coucher tu sera autant defoncé le matin .

 

Personnellement je fume du s*** depuis tres longtemps ne trouvant pas forcement de la weed j'ai ce probleme de reves je ne reve plus depuis tres tres longtemps , de plus a chaque periode de manque mes psychoses , terreur nocturnes et cauchemard reviennent donc cela est forcement lié .

 

J'emet juste une reserve sur le fait qu'il doit y avoir en effet une difference entre le CDB et le THC et encore plus entre le s*** et la weed vu que le premier contient de la m**** en general

 

Cordialement

[dadavidvid 35]

Bonjour :

 

Pour moi fume avant de te coucher tu sera autant defoncé le matin .

 

Personnellement je fume du s*** depuis tres longtemps ne trouvant pas forcement de la weed j'ai ce probleme de reves je ne reve plus depuis tres tres longtemps , de plus a chaque periode de manque mes psychoses , terreur nocturnes et cauchemard reviennent donc cela est forcement lié .

 

J'emet juste une reserve sur le fait qu'il doit y avoir en effet une difference entre le CDB et le THC et encore plus entre le s*** et la weed vu que le premier contient de la m**** en general

 

Cordialement

+1,  plus de rêves depuis de nombreuses années ....

[Motess 172]

J'ai la même...

 

Je n'ai pas spécialement une consommation excessive, même si j'aime fumer.

Je n'ai aucun problèmes à aller me coucher sans fumer, même si je me réveille un petit peu plus dans la nuit...

 

Par contre aucun souvenirs de rêves, jamais !

 

Mais je ne sais pas te dire si cela est lié à ma consommation ou non...

[Tsuk 31]

Yop,

 

Effectivement j'ai lu un article il y a quelque mois sur une etude qui prouver que le thc baisser la qualiter du sommeil réparateur et la fréquence des rêves, donc comme les autre je te conseille une varieter en ayant peu de thc et pas mal de cbd, sinon si c'est juste pour t'es insomnie roule toi un pur et fume quelque latte et garde le reste pour plus tard tu va voir sa suffit a trouver le sommeil =)

 

bye =)

Modifié août 20, 2015 par Tsuk