Dépendance morale très forte

[Niitr 0]

Heu man il est 3h34 d'ailleur ça m'étonne qui est encore quelqu'un sur le forum à cette heure là ! Je vait me coucher moi mais de toute façon je ferait un topic plus tard qui parlera de la Bio respiration (ou Rebirth) dans la section blabla car c'est quelque chose vraiment qui peut te changer la vie (carément positivement) que tout le monde devrait connaitre !

[SliiM 0]

Bonjour Je suis une jeune fille de l'île de la Réunion la ou la plage donne le sourire ^^ Je fume depuis l'age de 14ans donc 3ans édemi et j'avouré que le passage de la prise de conscience de la dépendance flagrante qu'on subit est déstabilisante, tu ne sait pas si tu abuse trop ou pas, tu te ren conte enfin que tu est drogué et dépendent d'une plante tré suptile,heureusement elle ne touche pas ta vie de tout les jours autant que les autre drogue.

Tu ne peut pas arrété si tu n'en a pas envie, ou subit une mauvaise expérience au point de te dégouté, alors il ne reste que la solution de réduire sa consomation, une astuce, c'est le perso, Fait toi un bon Slim pas trop coupée mais pas pur non plus, si tu reste chez toi c'est le méilleur moyen de fumé peu, deux ou trois taff tu sent que sa monte et sa commence puis encor une et sayé tu peu te lancé dans une activité il devré duré'y est p jusco soir pui un petit mais tu n'est pas obligé de le finir il ne faut pas hésité a stopé quand l'envie n'y est plus. Se dégouté de se que te hante l'esprit est une trés mauvaise méthode n'écoute pas certain fumeur, le control de sois est important, il faut savoir évalué, esque j'en é envie la tout de suite ou alors c'est elle (marie-jeanne ma douce amie) qui tente de m'envahir, fair le point souvent et se jugé sois méme.

Avec les amis la consomation est plus compliké, personne n'a besoin de la méme quantité, si toi il t'en faut beaucoup la magnifique régle du qui trouss bamboul et qui fourni suis est faite pour toi, tu peu donc fumé 2 fois plus ou 3 fois plus que les autres, si si tes amis n'on pas leur dose qu'il investissent pour eux! Bien sur ceci n'est pas a apliqué tout le temps avec tes amis avant tout fumé c'est aussi partagé. Il faut étre en accor avec soit, ne pas se laissé dépassé de trop par l'envie. Pardon du long roman la skunk parlé a travers moi xD Tchuss et bonne chance.javascript:%20justReturn()

[Invité Kanjahh]

Je suis quand même abasourdi quand je lis des témoignages de gens qui fument 10 a 20 pets par jour , et qui plus est qui ont un taff !

 

Perso dans le pire des cas quand je bosse pas (je suis étudiant) je fume 4 ou 5 joints dans la journée, et jdois dire que jsuis fonsdé du matin au soir. Pour moi un pétard le temps de le rouler, de le fumer et qu'il soit fini écrasé dans le cendar ca prend bien 2 heures. Faut dire que je les fume en plusieurs fois, je tire quelques taff, je sens la fonsdé monter, je fais qqch et après je le rallume.

 

Autant dire que les jours ou je vais a la fac c'est maximum 1 ou 2 bédo le soir. Pourtant je me considére déjà comme un gros tox, car même si j'en fume pas énormément par contre c'est tous les jours, et j'ai beaucoup de mal a m'en passer ne serait ce qu'une journée ou un soir. C'est devenu une habitude, un rituel dont je ne peux plus me passer.

 

Conscient du problème, pour le moment j'ai entammé un sevrage, une sorte de trève de noel pour essayer de me desintoxiquer un peu.

 

Pour le moment ca fait 11 jours que j'ai rien fumé (ni clope ni joint !) et je dois dire que ca va. J'arrive bien a dormir, j'ai aucun problème de sommeil, si ce n'est que je fais des cauchemards quasiement chaque nuit ! Mais contrairement a ce que je redoutais vu les témoignages de certains ici, j'ai pas eu de crise d'angoisse, de sommeil épisodique ou autre.

 

La journée j'essaye de m'occuper les mains et l'esprit au maximum pour ne pas y penser, mais dès que j'ai un peu de temps libre j'y pense, parfois avec envie parfois en me disant que jsuis pas si mal sans.

 

Franchement jme sens beaucoup mieux, j'ai moins la tête dans les nuages, je suis plus receptif et réactif avec mon entourage, plus actif aussi parce que j'ai tendance a être une grosse loque quand j'ai fumé.

 

Le revers de la médaille c'est que je me sens malgré tout toujours irrémediablement attiré par le canna et a l'heure actuelle je ne me sens pas capable de gérer ma vie sans fumer.

 

Je vais très probablement reprendre la fumette lorsque je serais rentré chez moi, en effet ce sevrage a été favorisé par le fait que je suis en vacances loin de chez moi, loin de mes contacts cannabiques et de mes habitudes.

 

J'y ai beaucoup réflechi et j'ai décidé de reprendre mais uniquement 2 fois par semaine, une fois au milieu de semaine et une fois le week end, histoire de décrocher doucement et d'apprécier au maximum chaque joint sans tomber dans la toxicomanie quotidienne

[toxico75 0]

Moi je me mets à me souvenir de mes rêves quand j'arrête de

 

fumer quelques jours. C'est véridique :-o

[champipix 0]

Va y roule un pete ...

[beuchy 1]

t inquiet t normal man;20pet dans une journee!!!!faut quil change ses graines le garcon , des rigolos.......

des cassos

[Ptivegan 0]

Je comprends parfaitement que l'on puisse travailler tout en fumant, je l'ai vécu lorsque j'étais gamin, j'avais trois collègues (menuisiers) qui se roulaient leur pétard à partir de midi jusqu'au soir et qui bossaient relativement bien.

 

Maintenant un "joins" n'est pas franchement un outil de mesure. Quelle est la quantité, la puissance, la durée de l'effet...?

 

 

 

Ces derniers temps (avec les fêtes je me suis permis deux semaines de décadence) il me reste plus que l'effet cassant de la weed et je dois fumer beauuuuuucoup plus qu'avant pour obtenir quelque chose de "décent" (et encore c'est jamais aussi puissant qu'avant).

 

À ceux qui fument tellement souvent je me demande ce qu'ils ressentent encore en fumant?

[Niitr 0]

Moi je me mets à me souvenir de mes rêves quand j'arrête de

 

fumer quelques jours. C'est véridique :-o

 

En ce moment j'ai arréter de fumer à part le weekend quand je voit mes potes (plus de weed et pas envie d'en acheter) et c'est pareil je doit dire , je me souvient plus facilement de mes rèves . Bon avant ça des fois même après avoir fumé je me souvenais de mes rêves mais moins souvent en fait .

 

Ca parait logique à mon avis c'est le thc qui occupe temporairement le cerveau et qui doit empecher certaines réactions naturelles .

 

Pour revenir à la dépendence morale , ça dépend en grande partie de la personne ! Moi par exemple j'arrive à me passer facilement de la weed car sans aucune substance je suis bien dans ma peau , heureux et je n'ai pas de problème particulier .

 

Une personne "X" qui n'est pas bien dans sa peau au départ , qui découvre la beuh et se rend compte qu'il va "mieut" en fumant , c'est sur que la il y aura une plus forte dépendance morale .

 

Et sinon un conseil que je donnerais : laisser tombé le tabac et fumé votre herbe pur (en pers une petite feuille suffit) . Parce que ce qu'il faut pas oublier c'est que quand on fume la weed avec le tabac ben on a surtout la dépendance du tabac (qui a une grosse addiction assez perverse je trouve) .

 

Une dernière chose sinon : je pense (j'en suit même sur en fait!) que plus on consomme la weed avec modération plus c'est bénéfique . Je veut dire par là que de fumer 20 pétard par jour ça rime à rien ! à contrario un petit pétard par soir par exemple y'a pas de "il en faut toujours plus pour etre high/stone" et ça vous paralyse pas toute la journée quoi .

[ganeshivas 52]

Yep Yop wap les weedeurs weedeuses ,

 

Comment ne pas écrire sur ce sujet , j'ai 26 ans , je suis hyper-actif ,j'ai fumé mon premier joint de shit à 13 ans, à 14 ans je fumais quotidiennement .

 

De mes 14 au 16 ans presque 17 ,je me suis retrouvé en internat pour mineur à problèmes, le paradis de la fumette , douille,joint,soirée à répétition , l'alcool fit son apparrition aussi. enfin bref je fumais bien mes 6grammes/jours à cette époque .

 

Je suis rentrée dans la vie active (hôtellerie restauration), vers 17 /18 ans ,1er appart aussi, en région parisienne , le rêve de tout fêtards,lol.

J'ai enchaînée travail fumette monde de la nuit alcool, manque de sommeil durant quelques années .

FUMER MON JOINT était devenue depuis quelques années un habitude quotidienne et exesive.

Je me suis retrouvé en cure 6 mois durant, je fumais à ce moment la plus de 10gr/ jour.

Un vrai légume .

 

AUJOURD'HUI

Bah je fume toujours , toujours Hyper-actif,mais ces de naissance, je suis plus un gros fétard, mais tous ce passe chez moi, je fume mes 10 pétards quotidien voir plus.

 

J'ai des troubles que je reconnait venir de la fumette,

AGORAPHOBIE, depuis quelques années , je suis devenu super craintif devant la foule,étant au chomage, je ne fait plus les courses, sort quasiment plus sauf pour RDV obligatoire,et j'en passe ...

 

Le manque de sommeil aussi,je dort plus sans fumer mon joint sinon j'dort pas , ou je me réveil 10 fois dans la nuit.

 

Ca joue aussi sur le moral, du coter de mon Hyper-activité, je ne peux quasiment pas me permettre d'arrêter la fumette, je serais intennable voir agressif, ce que je ne veux surtout pas depuis que je suis avec MMe Ganeshivas .

 

Voilà , pour tous résumer , je fume pour garder un certain équilibre niveau comportement ,adoucir mon hyper-activitée, mais ça me crais une agoraphobie qui je sait viens aussi de mon comportement , et me cause des problèmes de someil.

 

Mais j'aime fumer, faire pousser est pour moi un plaisir intense, il y a tellement de bonheur qui me sont procurer par le cannabis que même sans tous ses trouble je fumerais rien que pour le plaisir des saveurs et des douces défonces procurer.

 

Je suis réaliste , ma vie ne se feras Jamais sans un p'tit joint à porter de main.

 

PEACE les weedeurs

[Ptivegan 0]

Je ne sais pas trop ce que signifie être hyperactif (dans le quotidien des gens), mais est-ce qu'il n'y a pas d'autres choses que tu pourrais faire?

 

Et pourquoi pas en essayant de ne fumer qu'à partir d'une certaine heure (genre pas avant 13h), se réveiller à la même heure tous les jours (8h...), pleins de sport en matinée ou bien autres activités (genre être bénévole pour une assoc, faire de l'activisme pour une cause qui pourrait te tenir à coeur : hyperactivité, etc.)?

 

 

C'est plutôt triste de te lire, tu es en train de te créer d'autres problèmes en plus de celui de l'hyperactivité. De loin ça sent typiquement le genre de truc qu'on regrette dans dix ou vingt ans tu crois pas?

[Pomd 636]

Salut !

 

Alors moi ce que j'aurais a dire sur le sujet, c'est que si le pétard ne vient pas piétiner sur ta vie social ou professionnel ainsi que sur ta santé (on évite les douilles etc etc), pas de soucis.

Mais si tu te rend compte que ta vie est affecter par le joint, il faut vraiment penser à fumer plus intelligemment. C'est à dire diminuer sa conso, ne pas fumer n'importe quand etc.

 

Ensuite, le sensation d'énervement, d'hyperactivité est signe de dépendance, donc la aussi attention, quand je suis dans ce cas, et bien j'essaie tout simplement de penser a autre chose en faisant une activité quelconque. (Je ne sais pas si vous avez remarquer mais plus vous vous faites chier, plus vous avez envi de fumer un GROS PETARD )

 

Pour finir, je ais parler de sommeil sous cannabis. Le cannabis peut servir d'anti douleur, d'antidépresseur et même de somnifère, donc sa aide a dormir en général (je dis bien en général car certaines sativas te feront faire le grand 8 dans ton lit avant de trouver le sommeil).

Bref si vous habituez votre corps a ça, c'est certain que vous aurez du mal a dormir sans pétard (Comme le mec qui prend en perma des somnifères). Donc attention !

 

Mise a part ça, la dépendance au cannabis est très facilement gérable, réfléchissez avant de rouler un pétard

et surtout n'en abusez pas;

 

A plush !

[szackass 1]

Salut

 

C'est courageux de parler de ces problèmes. La prochaine étape c'est de les combattre intelligemment.

 

Je te propose comme dit précédement d'ameliorer ton hygiène de vie ; tu dois t'imposer des choses, surtout si t'es au chômage et donc que tu n'as aucune contraintes au niveau de tes horaires.

 

Je ne voudrais pas faire genre voici la méthode, mais certains de tes soucis me rapellent des experiences que j'ai deja vécues, surtout en privation de ma weed durant plusieurs jours.

 

Le mieux serait que tu te trouves une activité physique, du sport au moins deux fois par semaine, et que tu te fixe des regles cool, genres lever maxi 11h, et couché maxi minuit par exemple.

 

Le sport va t'aider a canaliser ton energie, et t'aider a dormir car le sport va te procurer une fatigue saine =)

 

Et aussi comme dit précédemment, limite ta conso de manière progressive. Genre un pet aprés manger le midi, un a la pause gouter. un a l'apéro, un en soirée, et un pendant le film =) ça fait 5 c'est deja pas mal =) la encore c'est un exemple.

 

Tu peux aussi trouver une herbe plus relaxante... ou carrement te faire des tisanes, de passiflore, de tilleul ou autre =)

 

Une question, tu pratiues les jeux videos ?

 

Bon courage a toi, dis toi que tu n'es pas seul a avoir ce genre de problème, tu as fait le plus grand effort, celui d'oser en parler, et si tu continues en ce sens, tu ne peux que t'ameliorer.

 

Tchuss

[danakil01 1]

bonsoir a tous,

 

j'ai lu a peu près les 13 pages, et le même problème revient tout le temps, mais avant tout je pense que vous savez que le Cannabis n'a aucune dépendance physique, elle est seulement psychologique, au vu de tous vos témoignages je ne peut me qualifier de gros fumeur ( 2 ou 3 joint/soir et encore...) mais je pratique sa depuis 2 ans, je doit dire que j'ai trouver ma petite technique pour ne pas devenir une loque, ou être démotivé la journée...

Ma solution?? je ne fume que le soir, peu importe le nombre de pets, perso moi je m'en roule un bien, genre 2 ou 3 feuilles je regarde la télé et il dur longtemps (très longtemps) le principe est simple, tu fume un peu jusqu'à être bien et ensuite tu pose ton pet, tu l'oublie (vu que t arraché c pas difficile) il faut se plonger dans la télé ou dans ce que tu fait, je me fume qque clopes, boit une bière il m'est deja arriver plusieurs fois que mes pets me dure plus que 3 ou 4h

l'avantage c'est de passer un maximum de temps défoncer avec le moins de cannabis...

De plus comme je fume le soir après avoir fini tous ce que j'ai a faire je n'ai pas a me motiver pour faire quoique ce soit... aujourd'hui j'ai voulu arreter, et sa a été dur les 3 premier soir (comme toute drogues..) puis c'est passer. Bien sur je n'en achete pas comme sa je n'ai pas a résister, sa fait maintenant 1 mois et demi que j'ai pas touché un joint et ce soir je me suis fait un Stickosaurus (mini pet) et je suis completement CHABATT RABATT

sa rivalise même avec ma 1er défonce...

 

je vous le conseille a tous!!!!!!!! ne fumer pas la journée fumer le soir détendu sans avoir la moindre chose a faire d'autre que de vous détendre, vous verrez votre joint n'en sera que meilleur...

 

Cannabicalement,

Danakil

[Beestoufly 1]

déterrage en bonne et dûe forme...lol

 

moi je pense au contraire, que le cannabis a une dépendance physique et mental. certes tu n'auras pas des crises de manques ( je pense que c'est ce dont tu parlais par rapport a la dépendance physique) mais physiquement tu est touché. d'ailleurs qd tu fumes un joint et que tu te sent cassé, je te rassure c'est pas que dans ta tete.

 

maintenant on y est tous receptif differement et à un degres egalement different de nos voisins.moi je fume entre 5 à 10 joint par jour suivant mon état (voir plus les jours de fete). et je peu te dire que desfois, je me ramasse tout seul a la petite cuillère, avec des migraines incroyables souvent.

je morfle et pourtant tout les jours rebelotte! car si on se drogue (appelons les choses par leur vrais noms), ce n'est pas juste pour du récréatif, mais c'est aussi pour ne plus penser a nos soucis, pour dormir, pour nous soulager que ce soit le corps ou l'ame. d'ailleurs, depuis la nuit des temps l'homme a ses remedes aux angoisses de la vie et de ce que l'on ne connait pas ou mal...alcool, drogue, méditations voir religions...

 

depuis qlqs semaines, je tente de diminuer avec succès (je fume dps 15 ans).mais tant que la vie ne fera pas de cadeaux, je continuerai de fumer pour penser (ou ne plus penser du tout) a autre chose que ce qui me prend la tete dans ma vie. car soyons sincère, a part gagner a l'euromillion et encore, on aura des problemes toute notre vie. et moi les anti-dépresseurs j'aime pas ça!

 

plus serieusement, si la fumette vous renferme sur vous-meme, que vous y penser a longueur de journée ou qu'elle vous empeche d'etre au meilleur de vous-meme, c'est que vous avez dépassé le stade du récréatif. après a vous de voir si c'est compatible avec votre ambition, votre ménage, vos activités et tout le reste. rester maitre de soi-meme est le maitre-mot de cette histoire. si les buds vous mènent a la baguette, prenez qlqs heures pour faire le point et vous verrez qu'il y a solution a presque tout...

 

a bon entendeur salut!

[Invité]

Bonjour,

 

Beestoufly tu pense qu'il y a une dépendance physique mais toute mes recherches notamment dans le manuel diagnostique et statistique (DSM IV) qui est un outil de classification qui représente le résultat actuel des efforts poursuivis depuis une trentaine d'années aux États-Unis pour définir de plus en plus précisément les troubles mentaux indiquent qu'il n'y a pas de dépendance physique et personnellement je n'en ai jamais resenti.

 

++

[Beestoufly 1]

slt weirdsmoke!

 

je ne m'y connait pas trop niveau etudes sur le sujet. mais je sais qu'il existe plusieurs cliniques qui prennent en charge les "accros du cannabis" si on peut dire. la dépendance physique n'est pas aussi dur et violente que pour les drogues dures, mais elle est la. et nous sommes tous different face a ce message envoyés a notre cerveau. je pense d'ailleurs que tous les signes physiques sont engendrés par le cerveau, les crises de manque, ou plutot la douleur en géneral est un signal perçue par nos récepteurs cerebraux qui renvoie a son tour un autre signal. une alarme interne en quelque sorte...

 

je ne suis pas plus calé que ça...mais peut-on dissocier la dépendances physique et mental?

 

je veu dire par la que les deux sont intimement lié. enfin c'est ce que je pense. mais je me trompe peut-etre...mais alors pourquoi des cliniques spécialisées?

 

c'est quand meme un sujet interressant.esperons qu'on y voit le bout du tunnel un jour.

[hypoganja. 1]

salut à tous,

 

Pour répondre à ta question Weirdsmoke, je pense qu'il est facile de faire la différence entre dépendance physique et morale. Un simple exemple qui n'engage que moi. Je suis migraineux de nature et il vrai que le cannabis m'aide lors de ces grosses migraines que j'ai de temps à autre (attention c'est pas le petit mal de tête qui passe avec un doliprane, c'est du genre à vouloir vomir, se taper la tête contre les murs, avoir l'impression que le cerveau va imploser, et ce pendant plusieurs heures jusqu'à trouver le sommeil complètement exténué.)

 

Par contre quand je ne fume pas pendant quelques jours, si je ne bois pas énormément d'eau, tu peux être sûr que je vais me payer migraine sur migraine, ça c'est la dépendance physique.

 

Pour ce qui est de la dépendance psychologique, c'est plus en rapport avec une extrême irritabilité, des sautes d'humeur, et surtout une obsession à vouloir consommer. Donc pas de souffrance physique, mais plus une fixation du genre "ahh ce serait vachement cool de pouvoir s'en fumer un bon là.."

 

Pour finir je constate qu'apparait d'abord la dépendance physique, puis la dépendance psychologique, le tout disparait en une semaine.

 

++

[Beestoufly 1]

slt hydroganja!

 

effectivement mes maux de tetes sont très violents lorsque je ne fume pas pdt un tps, disons dès le 2ème jour en moyenne) . je ne connaissai pas l'effet de l'eau sur ce probleme...c'est bon à savoir.

 

Pour finir je constate qu'apparait d'abord la dépendance physique, puis la dépendance psychologique, le tout disparait en une semaine.

 

par contre je verrai plutot l'inverse. le cerveau enregistre le plaisir lié a la fumette. et il en redemande...lol

 

d'ailleurs, qd je ne fume pas pdt un temps pour telle ou telle raison, et que je reprend, c'est seulement lorsque je reprend que mes envies sont les plus fortes (et parfois démeusurées, surtout au niveau de la quantité par joint).

 

enfin voila, maitrisez-vous ou ne fumez pas! pas de demi-mesure, la fumette mal controlée n'attire que des ennuis.

 

bye

[lol7 0]

Salut,

 

Cela me semble "normal" que des "jeunes" s'envoient 10 zouilles par jour (moi le premier quand je l'étais encore). Certains c'est l'alcool, chacun son truc.

 

Une chose par contre qui touchera 80% de ces consommateurs, c'est la résistance aux drogues au sens large. Je me souviens étudiant, je bossais jusque tard dans la nuit avec ma bouteille de Pastis et mes 4/5 pétards. Cela me faisait tenir.

 

Aujourd'hui, certains soir, après une bonne journée de boulot (et de fatigue), je me prends une bière et un stick léger... un petit film... et hop je dors comme un bébé.

 

Comme quoi, plus le temps avance, plus cela devient économique ! Bien entendu, il y a une partie d'entre nous qui aura toujours besoin de "plus" pour resentir les mêmes effets, mais cette proportion me semble minime si je fais des stats autour de moi.

 

Le point important est d'avoir le recul nécessaire autour des toutes les drogues : alcool, tabac, cannabis. Connaitre la frontière. A quel moment je prends telle ou telle par réflexe et non plus par plaisir. Tout est là. Un pétard par jour sera toujours plus apprécié que 10 dans la journée ! Ma gorgée de bière de fin de journée ou de blanc (Jurancon, Gewurtz !) est incroyablement apréciable.

 

Sachez apprécier !

[Healjam 0]

Pour ce qui est de moi, je pense etre un fumeur normal: 1 à 10 par jour!(tout dépends de la qualité aprés

 

J'ai beau fumer la plupart de l'année, quand il arrive que les stocks soient dans le rouge, je peux sans problème m'arréter! Donc pour ma part, la dépendance n'est guère présente! Mais je sais que ça dépend des personnes, certains sont comme moi, d'autre ne peuvent plus sans passer, jusqu'a en devenir insomniaque!

 

Mais si le besoin d'arréter se fait ressentir, il faut rallentir, jusqu'a un pet' par jour, puis un tout les deux jours .. etc! Le fait d'arréter progressivement est mieu!

 

Donc voila!

 

Peaaace!